להלן 10 שאלות לאבחון עצמי, שיכולות לסייע באיתור מוקדם של ירידה בשמיעה, כך שניתן יהיה לטפל בה ולמנוע סבל מיותר:
(יש לענות על השאלות על-ידי הקפת התשובה הנכונה)
1. האם מצב שמיעתך גורם לך למבוכה כשאתה פוגש אנשים שאינם מוכרים לך?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
2. האם מצב שמיעתך גורם לך לחוש תסכול כשאתה מדבר עם בני משפחתך?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
3. האם קשה לך לשמוע כשמדברים בלחש?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
4. האם מצב השמיעה שלך מקשה עליך כשאתה מבקר חברים שכנים ומכרים?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
5. האם אתה מרגיש שיש לך מגבלת שמיעה?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
6. האם מצב השמיעה שלך גורם לך להימנע ממפגשים אליהם הלכת בעבר? (בית כנסת, הצגה, הרצאה וכו')
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
7. האם מצב השמיעה שלך מביא לויכוחים בינך לבין בני משפחתך?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
8. האם בשל מצב השמיעה שלך אתה מתקשה בהאזנה לטלוויזיה או לרדיו?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
9. האם אתה מרגיש שקושי בשמיעתך מגביל או מונע קשרים חברתיים או אישיים?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
10. האם מצב שמיעתך גורם לך לקושי כשאתה במסעדה עם קרובים וחברים?
תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
ניקוד: תמיד 5, לעיתים קרובות 4, לפעמים 3, לעיתים רחוקות 2, לעולם לא 1
פרשנות:
20-10 נקודות: סביר להניח שהשמיעה בגבולות הנורמה.
30-21 נקודות: יש צורך בבדיקת שמיעה וברור נוסף, ייתכן ליקוי שמיעה.
50-31 נקודות: קרוב לוודאי שיש ליקוי שמיעה המצריך שיקום השמיעה. מומלץ לפנות לרופא אף-אוזן-גרון לבדיקת שמיעה.