יובש, קילופים ועיקצוצים הם מעט מהמשברים שעור הגוף סובל בחורף, חילופי העונות והשינויים במזג האוויר. מרבית האוכלוסיה סובלת מבעיות עור בחילופי עונות ובעיקר בחורף.
רוזט ויצמן, מנכ"ל ג'רנטיק ישראל מסבירה, כי בתקופת החורף, ישנה התאדות של לחות משכבת העור החיצונית, כמו כן, העור סובל מאיבוד של חומצות שומן החיוניות לגמישותו, שני אלו הם הגורמים העיקריים להיסדקויות בעור.
על-מנת להקל על התופעה להלן מספר עצות שיסייעו בהחייאת העור וגמישותו בתקופת החורף:
- כאשר מבצעים ניקוי יסודי של עור הפנים חשוב שהחומר המנקה לא יהיה מייבש מידי, ובמקביל יזין את העור. יש להזין היטב את העור על-ידי קרם מעשיר את כל האזורים ה"בעייתיים": העור סביב העיניים, המצח, הצוואר, סביב הפה ויתר האזורים הנוטים להתקמט ראשונים.
- לרענון ולחידוש מראה העור ולקבלת מראה זוהר ובריא, כדאי להסיר את התאים באמצעות פילינג קל.
- לפחות פעם בשבוע כדאי להזין את עור הפנים באמצעות מסיכה מעשירה. מומלץ גם להשתמש בקרם המונע בריחת לחות.
- לנשים הסובלות משקיות מתחת לעיניים, כדאי לדאוג למוצר המנקז את הנוזל שבתוך השקיות.
- תזונה נכונה תשפיע על מראה העור באופן משמעותי ביותר, כדאי להקפיד על ארוחת בוקר עשירה, גדולה ומזינה, ובארוחת ערב להימנע מאכילת חלבון מן החי. התזונה תקבע לא רק את מראה העור אלא תשפיע על הבריאות הכללית.
- בזמן רחצת הפנים ובאמבטיות, מומלץ להשתמש במים פושרים ולא חמים מאוד.
- מומלץ להשתמש בספוג רך ולא ליפה קשה על-מנת לא לגרום לגירוי של העור הפגום או עור שכבר מגורה.
- עדיף להשתמש בסבון היפו-אלרגני או לחילופין בסבון המעניק לחות לעור.
- יש לספוג את המים על הגוף ולא לשפשף עם מגבת על-מנת לא לגרום גירוי של העור.
- לאחר הרחצה יש להשתמש בקרם לחות או בקרם המעניק לחות קבועה (כגון: אקסרה) באזורים הנדרשים.
- חשוב להימנע מללבוש בגדים צמודים שהרכבם הוא חומר סינטתי כגון ניילון ולהעדיף בגדים מכותנה רכה.
- יש להימנע משינויים דרסטיים בטמפרטורות ומחשיפה לרוחות חזקות.
- לסובלים מיובש בקרקפת מומלץ לחפוף בשמפו המעניק לחות, שאינו שומני ובעל רמת חומציות טבעית של העור המטפל בקשקשים וקילופי עור.