X
יומן ראשי
חדשות תחקירים
כתבות דעות
סיפורים חמים סקופים
מושגים ספרים
ערוצים
אקטואליה כלכלה ועסקים
משפט סדום ועמורה
משמר המשפט תיירות
בריאות פנאי
תקשורת עיתונות וברנז'ה
רכב / תחבורה לכל הערוצים
כללי
ספריה מקוונת מיוחדים ברשת
מגזינים וכתבי עת וידאו News1
פורמים משובים
שערים יציגים לוח אירועים
מינויים חדשים מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת (עדכונים)
בלוגרים
בעלי טורים בלוגרים נוספים
רשימת כותבים הנקראים ביותר
מועדון + / תגיות
אישים פירמות
מוסדות מפלגות
מיוחדים
אירועי תקשורת אירועים ביטוחניים
אירועים בינלאומיים אירועים כלכליים
אירועים מדיניים אירועים משפטיים
אירועים פוליטיים אירועים פליליים
אסונות / פגעי טבע בחירות / מפלגות
יומנים אישיים כינוסים / ועדות
מבקר המדינה כל הפרשות
הרשמה למועדון VIP מנויים
הרשמה לניוזליטר
יצירת קשר עם News1
מערכת - New@News1.co.il
מנויים - Vip@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
פרסום - Vip@News1.co.il
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ
יומן ראשי  /  כתבות
גם המקפידים האדוקים ביותר על היגיינת פה עלולים להיפגע משחיקה חומצית של השן הרגלי התזונה שלנו השתנו במהלך השנים האחרונות, באופן ההופך את השיניים לפגיעות יותר לנזק לשכבה החיצונית של השן
▪  ▪  ▪
שנו את הרגלי התזונה [צילום: פלאש 90]

שחיקה חומצית היא תופעה הרווחת בקרב כל שכבות האוכלוסיה. היא אינה תלויית גיל ולא קשורה להיגיינת פה ירודה. היא נגרמת כתוצאה מצריכת מאכלים ומשקאות המאפיינים את הדיאטה והתזונה המודרנית.
אנו אוכלים יותר ויותר מזון בריא, אך גם חומצי כמו: פירות וסלטים, שותים יותר ויותר משקאות קלים. רובנו אוכלים יותר משמונה פעמים ביום וכתוצאה מכך השיניים באות יותר ויותר במגע עם חומצות שמקורן במזון ואלו חושפות את האמייל לחומצות שעלולות לפרק מינרלים מהשיניים ולהחליש את פני שטח האמייל.
תפקיד האמייל הוא לשמור על השכבות הפנימיות והחלשות יותר של השן. ברגע שיש פגם באמייל, השן הופכת להיות רגישה ומדי פעם נחווה כאב חד ובלתי נסבל במגע עם מזון קר או חם. נזק נוסף, שאיננו הפיך, הוא הצהבה של השיניים - עקב שחיקת האמייל נחשפת השכבה הפנימית של השן, באופן שבו משתקף הצבע הצהוב. הפגיעה של שחיקה חומצית מובילה לבעיות שיניים בלתי הפיכות, המצריכות טיפולי שחזור ושיקום פה העלולים להיות מורכבים ויקרים. שחיקה חומצית נתפשת בדרך-כלל כתופעה שפוגעת רק בשן מבחוץ, לעומת עששת שפוגעת גם במשטח השן וגם מתחת לפני השן. למעשה, ארוזיה חומצית יכולה גם למוסס ולפרק מינרלים מהשיניים ולגרום לנזקים בטווח הארוך.
טיפול ואבחון מוקדם של התופעה חיוני ביותר, מכיוון ששחיקה חומצית היא תהליך בלתי הפיך - ברגע שהאמייל נשחק, לא נוכל להשיבו. לכן, חשוב לבלום את התופעה ולקבל כלים כיצד למנוע אותה בעתיד. חינוך הוא קו ההגנה הראשון מאחר שאין מודעות כיצד התנהגות והרגלי תזונה עלולים לפגוע בשיניים.

ישנה חשיבות גדולה לשינוי הרגלי תזונה והיגיינת פה

1. יש לצרוך מזונות ומשקאות חומציים במהירות, תוך יצירת מגע מינימלי עם השיניים;
2. רצוי לשתות משקאות קלים באמצעות קשית הממוקמת מעבר לשיניים הקדמיות ולהימנע מלהחזיק את המשקה בפה;
3. רצוי להימנע מצחצוח השיניים מייד לאחר צריכת משקאות ומזונות חומציים, כי אז האמייל רך ועלול להינזק. יש להמתין לפחות שעה לאחר האוכל;
4. עדיף לרכז את האכילה לשלוש ארוחות ביום, ולא לצרוך לעיתים קרובות מאכלים ומשקאות אלו. בכך נצמצם את החשיפה לאותה מתקפה חומצית;
5. מומלץ להשתמש במשחת שיניים ייעודית עם מקדם שחיקה נמוך. משחת שיניים מתאימה המכילה ריכוז גבוה של פלואוריד זמין תחזק את האמייל ותגן עליו מפני חשיפה לחומציות ותגרום לפחות שחיקה;
6. ביקורים קבועים אצל רופא השיניים והשיננית הם חשובים ביותר לאבחון וטיפול נכון בבעיה.

מחברת המאמר הינה שיננית ממרפאת פ.ה רפואת שיניים בראשון לציון
תאריך:  25/11/2010   |   עודכן:  01/12/2010
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט
סדום ועמורה עיתונות
שחיקה חומצית בשיניים - הסכנה שלא הכרתם
תגובות  [ 2 ] מוצגות  [ 2 ]  כתוב תגובה 
1
פרסומת
אביג  |  25/11/10 19:47
 
- המשך
אביג  |  25/11/10 19:56
 
תגובות בפייסבוק
 
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
זיו יצחקי
הסרט התיעודי שהיה אמור לחשוף משהו מאחורי הקלעים של ההפקה, שימש בעצם כאמצעי לקידום גדולת המותג שנקרא "האח הגדול"    גם דנה ספקטור, שמשום מה הבליחה בו, השתמשה בו כשופר לחיזוק ידם של כל משתתפי הריאליטי, כולל היא עצמה
ערן אינדיג
הבסיס העומד מאחורי רפואת התוספים פשוט למדי ועיקרו הוא: חסר? אז נוסיף    כל טיפול של תוספים לא יורד לעומק הבעיה ולפיכך גם לא יכול להביא לפתרון    גם שינוי תזונתי אינו הפתרון
זאב שביידל
מעמדם של שודדי הים בסומליה הולך ומתחזק    שילוב ידיים שלהם עם האיסלאם הקיצוני מאיים להפוך לסיוט גדול בעבור המערב    אפילו כשאחד מראשי השודדים נעצר הוא יכול לחוש בטוח כיוון שהוא ומפקד כוחות הביטחון המקומיים שייכים לאותה חמולה
פזית רבינא
הנשק שמכר ויקטור בוט, קצין רוסי המקושר לקג"ב, הזין מלחמות עקובות מדם באפריקה, במזרח התיכון ובדרום אמריקה ב-20 השנה האחרונות. אך בוט חימש לא רק רודנים אכזרים, אלא גם ארגוני ביון במערב. אם בוט יזמר בחקירות, עשוי להיחשף לכלוך רב על הממסד הצבאי-מודיעיני של רוסיה. בעצם גם על הממסד האמריקני
זיו יצחקי
תגידו מה שתגידו על אלכס וליטל, אין ספק שהשניים האלה מצליחים לחנך אחד את השני: הוא לומד מהו מגע של אישה, היא לומדת מילים נרדפות לחירפון    וגם: מה כל-כך פרובוקטיבי בפטמות של אור שוחט? זיו יצחקי מחכים מפרק לפרק
כל הזכויות שמורות
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
עיתונות זהב בע"מ New@News1.co.il