עם בואו של החורף, אנשים רבים חשים לפתע ירידה במצב הרוח, עייפות מתמשכת, היעדר מרץ, שינה ותיאבון מופרז וירידה בתפקוד כללי וחברתי. תסמינים אלה שכיחים ואין סיבה לבהלה, כנראה שמדובר בדיכאון עונתי הידוע גם כ'דיכאון חורף' (S.A.D. -Seasonal Affective Disorder).
הופעתו של דיכאון חורף שכיחה פי ארבע בקרב נשים לעומת גברים והוא נפוץ בעיקר בקרב נשים בגילאי 40-20 המצויות בתקופת פיריון. אומנם טענה זו לא הוכחה מדעית, אך יתכן והסיבה נעוצה בשינויים הורמונליים, שכן נשים אלה חוות שינויים הורמונליים תכופים.