עישון סיגריות במצבי לחץ נתפס כמרגיע. מעשנים רבים ומעשנים לשעבר, חושבים שסיגריה מרגיעה אותם, אבל למעשה המציאות הפוכה. שאתם מעשנים, אתם לא רק לחוצים בגלל המצב, אלא גם נמצאים בכמיהה מתמדת לניקוטין, מה שהופך אתכם ללחוצים בהרבה מהלא-מעשנים.
הצוות של רשת אלן קאר ריכז טיפים לתושבי הדרום, ולא רק, המתמודדים בימים אלו עם לא מעט לחצים ובמיוחד אלו שהפסיקו לעשן.