היגיינת הפה היא אמצעי למניעת עששת (חורים בשן) ומחלות חניכיים כדוגמת מחלה פריודונטלית, גינגיביטיס, מחלת מיסב השן, ריח רע מהפה ומחלות שיניים אחרות.
בנוסף לטיפול מקצועי בשיניים על-ידי רופא השיניים, הטיפול האישי בפה הוא חשוב ביותר. יש לכם שליטת על גורל שיניך. צחצוח תכוף ומוקפד של השיניים בעזרת משחות שיניים ומברשות, עוזר במניעת הצטברות של אבן שיניים ופלאק (שכבה דביקה, לבנה, של חיידקים הנוצרת בקביעות על שיניך), המובילים למחלות חניכיים.
בנוסף לשיניים וחניכיים בריאים, מיקום השיניים חשוב אף הוא. לא לכולם יש שיניים ישרות באופן מושלם. למעשה, לאנשים רבים יש שיניים עקומות או צפופות יתר על המידה. התקן קבוע ליישור השיניים (ברזלים) או התקנים ברי הסרה, משמשים להזזת השיניים למקומן המתאים בפה.