בידינו האמצעים לשינוי מצב גופינו וניקיונו באופן משביע רצון. כיצד עושים זאת? על-ידי תזונה מושכלת המיוחדת לניקוי הגוף מבפנים ומה יותר מתאים מלעשות זאת לקראת תקופת האביב המסמלת התחדשות ופריחה?
האביב היא התקופה הטובה ביותר להנעת הדם, זרימת אנרגיה, שחרור כעסים, יצירתיות והגשמה של דברים שברצוננו לקיים.
אז כיצד מנקים את הגוף מבפנים? פשוט מכניסים חומרים נכונים ונותנים לו לעשות את העבודה: דגנים, ירקות, קטניות, פירות, שומנים בריאים, אגוזים, זרעים שונים, תבלינים מיוחדים, אורז מלא ועוד.
ישנם גם תוספים העוזרים לגוף לעבור תקופת ניקוי:
- כורכום: מיצוי הכורכום המסייע לפעילות הכבד מגן על הכבד מפני רעלנים, תרופות, צריכת כולסטרול גבוהה וצהבת.
- דטוקס: פורמולה משולבת של צמחי מרפא מחזקי ומנקי כבד.
- טיהור טק: טינקטורת צמחי מרפא לחיזוק הכבד.
במהלך ניקוי גופנו על-ידי שינויים בהרגלי התזונה, אנו מעלים פסולת ששקעה במקומות שונים בגוף ועל כן קיימת ריאקציה כתגובת הגוף לתהליך כגון: עצירות, שלשולים, פריחות, אקנה, מגרנות, ליחה, זיעה, עייפות וחולשה. לכן, אנשים המחליטים לעשות ניקוי, צריכים להתייעץ עם תזונאי לשם התאמת התפריט הנכון.
זכרו, מה שאתם מכניסים לגוף משמש אותו. תכניסו זבל, הוא ישקע ויריח לא טוב. תכניסו "חומרי ניקוי" טבעיים, והוא יישמח לקראת מבצע ניקיון תקופתי.
על-מנת לקבל הדרכה נכונה, פנו לייעוץ אצל מומחים.